Teknik Dasar Pertahanan Bola Basket

November 17, 2024 Post a Comment

Teknik dasar pertahanan bola basket

Pola pertahanan bola basket dibagi menjadi dua kategori yakni individu dan beregu. Faktanya pola pertahanan individu wajib dimiliki dalam setiap tim. Sehingga setiap pemain akan berlatih pola pertahanan individu.

Apa saja teknik penyerangan dalam bola basket?

Pola Penyerangan dalam Bola Basket. Fast Break. Set Offense. Shuffle.

Apa yang dimaksud dengan taktik pertahanan dalam permainan bola basket?

KOMPAS.com - Pertahanan atau defense merupakan taktik yang sangat penting dalam permainan bola basket. Sistem pertahanan digunakan untuk menjaga pemain lawan agar tidak bisa mencetak poin.

Apa yang dimaksud dengan zona defence?

Dikutip dari buku Meningkatkan Kebugaran Tubuh Melalui Permainan & Olahraga Sepak Bola oleh Muhammad Muhyi, zone defence adalah strategi bertahan yang dilakukan untuk mengamankan daerah yang dijaganya dengan menyapu bersih tiap penyerang yang akan masuk ke wilayah yang dijaganya.

Apa itu pola reverse?

Pola Reverse (2-3) Pola penyerang ini efektif digunakan ketika tim lawan melakukan penjagaan ketat satu lawan satu atau man-to-man marking. Pola penyerangan reverse membutuhkan kelincahan dan kemampuan dalam memotong pergerakan lawan.

Apa yang dimaksud dengan teknik pertahanan man to man defense?

Jawaban. Man to man defense adalah istilah dalam permainan basket yang berarti pertahanan satu lawan satu dimana setiap pemain harus bertahan menjaga satu pemain penyerang sesuai dengan posisinya dalam permainan basket.

Gerakan pivot digunakan untuk apa?

Fungsi pivot adalah untuk melindungi bola dari sergapan lawan. Apabila ingin melindungi bola dari sergapan lawan dalam permainan bola basket, maka teknik yang digunakan adalah pivot.

Apa nama teknik menggiring bola dalam permainan bola basket?

KOMPAS.com - Bentuk gerakan pada saat mantulkan bola basket adalah dribbling atau menggiring. Dribbling dalam bola basket adalah upaya untuk membawa bola ke daerah lawan sekaligus melewati lawan.

Kenapa permainan bola basket membutuhkan taktik dan strategi penyerangan dan pertahanan?

Strategi pertahanan serta penyerangan sangatlah penting. Karena menjadi penentu keberhasilan tim dalam mempertahankan areanya dan melakukan serangan pada lawan, hingga akhirnya memenangkan pertandingan.

Apa yang dimaksud dengan zona marking?

Strategi atau taktik bermain sepak bola berupa zone marking berarti menempatkan setiap pemain untuk bertugas menjaga anggota tim lawan yang berada di sekitar posisinya. Cirinya zone marking yaitu pola pertahanan permainan sepak bola dengan bertahan di daerahnya sendiri dengan cara membentuk formasi.

Apa itu sistem man-to-man jelaskan?

Pertahanan man to man defense adalah pertahanan satu lawan satu yang mengharuskan setiap pemain bertahan menjaga atau menempel satu pemain penyerang sesuai dengan posisinya dalam permainan bolabasket.

Apa itu forward dalam permainan bola basket?

Tugas utama forward dalam bola basket adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke ring lawan. Small forward atau Posisi 3 dalam permainan bola basket diisi oleh pemain yang memiliki kemampuan satu-lawan-satu (one-on-one) dengan pemain lawan. Pemain yang menempati small forward harus bermain dengan agresif dan kuat.

Apa yang dimaksud dengan off the ball?

Pengertian Penyerangan Bebas dalam Bola Basket Pola penyerangan bebas adalah strategi menyerang yang dilakukan dengan pergerakan tanpa bola. Pola penyerangan ini sangat bergantung pada penguasaan teknik, taktik, dan kekuatan fisik setiap pemain.

Apa yang dimaksud dengan formasi diamond?

Dalam sepakbola, pola penyerangan diamond adalah penyerangan dengan mengandalkan formasi pemain menyerang berbentuk diamond yaitu satu penyerang murni di depan, dan didukung dua penyerang sayap di kiri dan kanan yang sejajar serta seorang gelandang tengah yang bertugas mengatur serangan usai merebut bola dari kaki

Apa yang dimaksud dengan pola penyerangan fast break?

Dirangkum dari berbagai sumber, fast break adalah pola penyerangan dengan cepat. Bila suatu tim ingin melakukan fast break, maka mereka akan memindahkan bola dengan cepat dari satu pemain ke pemain lain lalu mencetak skor. Pola penyerangan ini pun dapat diterapkan pada saat pihak lawan belum melakukan pertahanan.

Apa perbedaan dari man to man dan zone defence?

Man to man defence adalah taktik pertahanan di mana setiap pemain membayangi satu lawan (satu lawan satu). Dalam pelaksanaan taktik zone defence, setiap pemain bertanggung jawab atas daerah pertahanannya. Kombinasi yaitu taktik man to man defence dan zone defence dipadukan.

Apa yang dimaksud dengan man to man marking dan zone marking?

Jawaban: Man to marking artinya cara bertahan satu lawan satu yang dilakukan didaerah pertahanan. Setiap pemain yang masuk kedaerah harus dijaga dan dikawal dengan ketat kemanapun dia bergerak didalam daerah yang harus dipertahankan. Zone Marking adalah bertahan di derahnya sendiri dengan cara membentuk formasi.

Teknik pivot dan langkah langkahnya?

Cara melakukan pivot Pilihlah salah satu kaki yang akan digunakan sebagai tumpuan atau poros. Gerakkanlah badan (memutar) ke arah mana saja sesuai keinginan dengan satu kaki. Ketika menggerakkan badan, kaki yang menjadi tumpuan (poros) tidak mengalami pergerakan atau pergeseran.

Jelaskan apa yang dimaksud dengan pivot?

Yang dimaksud dengan pivot adalah gerakan memutar badan dengan salah satu kaki sebagai tumpuan dan kaki lainnya bebas bergerak ke segala arah. Gerakan pivot memiliki tujuan untuk melindungi bola dari lawan dan menipu pergerakan lawan.

Kapan teknik pivot dalam bola basket digunakan?

Pivot basket adalah gerakan berputar yang berporos pada salah satu kaki. Kemudian, kedua tangan memegang bola dengan tujuan untuk menghindari sergapan lawan yang ingin merebut bola. Gerakan pivot cukup sering dilakukan ketika seorang pemain menguasai bola di pertahanan lawan.